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学会说“不”,不做吃力不讨好的人-揽阅阁

时间:2019-02-26 12:49:36   作者:   来源:   阅读:177   评论:0
内容摘要:   赞同别人的看法是我们愿意干的事情。说“不“的时候,会有冒监犯的感受。双方都以为不舒服。愿意与周围人或情况有一个和谐的气氛,通常阻止我们对人说“不”。其实你有权利说“不”。zzF天天一篇励志......


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  赞同别人的看法是我们愿意干的事情。说“不“的时候,会有冒监犯的感受。双方都以为不舒服。愿意与周围人或情况有一个和谐的气氛,通常阻止我们对人说“不”。其实你有权利说“不”。zzF天天一篇励志文章,每晚一个励志故事—励志人生网
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  我是个设计师,性格内向做事沉稳,办公室里有“老好人”之称。经常会有同事上找到我,资助设计一些工具。我一般都市允许,下班时间去做。这样一来帮到了人,二来也能通过训练提升自己的水平。但最近,我发现有些差池劲了。zzF天天一篇励志文章,每晚一个励志故事—励志人生网
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  李MM是另外一个部门的同事,她曾经因为设计海报找过我频频,每一次我都帮她完成了,李MM谢了又谢。以为就这么告一段落了,可李MM似乎把我当成了自己的“专用设计师”,一有设计的需求就会来找我。时间久了,我就有些郁闷了,我也有自己的活儿要干啊,不能啥都找我啊?但我只是在心里想想,却没有拒绝对方。zzF天天一篇励志文章,每晚一个励志故事—励志人生网
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  尚有,上个周五下班了,各人讨论去吃暖锅happy一下,众人响应,我有些迟疑。今晚约好了带老妈老爸去吃海鲜,他们难得来上海一趟。可部门的运动,不加入吧,看到同事们兴致勃勃的样子,不忍说不去;加入吧,又把老爸老妈丢在一旁,头疼……最终,我照旧和同事们一起去吃暖锅了,用饭期间心不在焉,提不起兴致来。大伙儿以为我遭遇了什么事儿,早早就散了……zzF天天一篇励志文章,每晚一个励志故事—励志人生网
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  在我的世界里,开口说个“不”字,却是如此的难。zzF天天一篇励志文章,每晚一个励志故事—励志人生网
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  在日常生活中,许多人都想做个有求必应的好好先生或者好好小姐,然而,我们也都明确这其实并不容易。许多时候我们做了吃力不讨好的事;许多时候我们做了违背自己原则的事;许多时候我们让事情与生活混为一谈。zzF天天一篇励志文章,每晚一个励志故事—励志人生网
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  为什么要做好独善其身与兼济天下这么困难呢?我们不排除有的人能够处置惩罚的很好,可是大多数时候人们的要求都是永无止境的,而且往往是合理的、悖理的并存,当一份需要的请求摆在你眼前时,如果劈面你欠盛情思说“不”,轻易允许了自己无法推行的职责,将会带给自己更大的困扰和相同上的困难度。zzF天天一篇励志文章,每晚一个励志故事—励志人生网
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  著名喜剧大师卓别林曾说:学会说“不”吧!那你的生活将会优美得多。是的,在我们力所能及的情形下去资助同事、朋友,这是无可厚非的,可是,最主要的,是掌握这个“度”。zzF天天一篇励志文章,每晚一个励志故事—励志人生网
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  怎样去掌握这个“度”,而且怎样用合适的要领去拒绝别人呢?zzF天天一篇励志文章,每晚一个励志故事—励志人生网
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  接受请求,满足了我们心田的好胜与虚荣zzF天天一篇励志文章,每晚一个励志故事—励志人生网
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  每小我私家,从出生到学习,再到进入职场开始事情,都市经由一层一层的竞争与淘汰。在妈妈肚子里,还没有形成受精卵的时候,我们从众多的精子中胜出,作为一颗最强壮最有气力的精子,与卵子相团结,开始了漫长的胚胎期。zzF天天一篇励志文章,每晚一个励志故事—励志人生网
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  呱呱落地后,我们便作为一名社会的成员,加入了社会最基本的纪律,优胜劣汰。然后一步步的、踏着无数人的失败,我们走到了今天。虽然说这个历程中,我们会遇到种种各样的困难,可是,能够坚持到现在,我们已经是胜利者。zzF天天一篇励志文章,每晚一个励志故事—励志人生网
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  那么,我们会以怎样的心态来看待以及看待自己的胜利呢?有的人把原因归结到外部因素,认为是运气或他人的资助,促使了他如今的乐成。有的人会把原因归结到内部因素,认为是自身的努力,自身的进步让他最终取得乐成。可是,无论作为哪一种归因,其效果都能够证明,我比你强!zzF天天一篇励志文章,每晚一个励志故事—励志人生网
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  这种“强”又体现在那里呢?有的人会对对手或者比自己弱的人,嗤之以鼻,以一种自豪的胜利姿态来面临。有的人则会用自己的谦虚,乐于助人来体现,在这一个领域,我比你有能力,我能够解决你所解决不了的困难,别人不愿意资助你,而我却愿意无条件的资助你,你看我是一个好人吧。zzF天天一篇励志文章,每晚一个励志故事—励志人生网
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  也许许多人,并没有意识到自己的这种心态,他们仅仅是认为,面临别人的请求我们很难拒绝,那么,让我们抛开道义,自私的想想,当听到别人的“谢谢”、“您真厉害”这类型的话语时,心田是不是获得了很大的满足呢?zzF天天一篇励志文章,每晚一个励志故事—励志人生网
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  不宁静感让我们延迟说“不”zzF天天一篇励志文章,每晚一个励志故事—励志人生网
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  在我们资助他人完成一件事情之后,我们心田在一段时间内会很明确的自我体现“你真棒”、“你是个有价值的人”等等。而当别人一段时间没有来找你资助,也许你也会在心里嘀咕“是不是上次那件事,我处置惩罚的不够好?”、“他对我难到有什么意见?怎么这么久都没来找过我?”zzF天天一篇励志文章,每晚一个励志故事—励志人生网
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  因为我们每人都有被尊重以及自我实现的需要,在通过对别人的资助和与他人的来往,我们获得生长而且实现自己的价值。与生俱来的不宁静感与情况因素的不宁静感,更让我们意识到宁静感和价值感的重要性。所以,在资助别人的同时,我们也是在资助自己。zzF天天一篇励志文章,每晚一个励志故事—励志人生网
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  自我认同,学习说“不”zzF天天一篇励志文章,每晚一个励志故事—励志人生网
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  中国是有名的礼仪之邦,如果直白的拒绝,可能会伤害到同事或者朋友。而且,这也会让我们自身对本就一件很小的事,铭心镂骨。同事、朋友的相处,也难免一阵尴尬。zzF天天一篇励志文章,每晚一个励志故事—励志人生网
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  找准一个位置,让自己站稳,才气明确怎样说不zzF天天一篇励志文章,每晚一个励志故事—励志人生网
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  与其说在拒绝别人这件事上,我们矛盾两难。倒不如放开自己,学会自我认同。zzF天天一篇励志文章,每晚一个励志故事—励志人生网
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  获得别人的肯定与赞美虽然重要,自己对自己的肯定亦是很是重要。我们的优点是什么,我们的缺点是什么,我们与别人相比,有哪些优势与劣势。首先,只有给自己找准一个位置,让自己站稳,我们才气从大局上掌握全局,掌握其他人。然后我们便知道哪些人不用说“不”、哪些人我们应该说“不”。因为说“不”的这个历程是需要我们学习与训练的。zzF天天一篇励志文章,每晚一个励志故事—励志人生网
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  培养自己,学会说“不”zzF天天一篇励志文章,每晚一个励志故事—励志人生网
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  ★秘诀一:温和坚定地说“不”。zzF天天一篇励志文章,每晚一个励志故事—励志人生网
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  当你仔细倾听了同事的要求、并认为自己应该拒绝的时候,说“不”的态度必须是温和而坚定的。好比同样是药丸,外面裹上糖衣的药,就较量让人容易入口。同样地,委婉表达拒绝,也比直接说“不”让人容易接受。zzF天天一篇励志文章,每晚一个励志故事—励志人生网
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  ★秘诀二:先倾听,再说“不”。zzF天天一篇励志文章,每晚一个励志故事—励志人生网
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  倾听能让对方先有被尊重的感受,在你婉转讲明自己拒绝的态度时,也较量能制止伤害他的感受,或让人以为你在应付。倾听的另一个利益是,你虽然拒绝他,却可以针对他的情况,建议如何取得适当的支援。若是能提出有效的建议或替代方案,对方一样会谢谢你。甚至在你的指引下找到更适当的支援,反而事半功倍。zzF天天一篇励志文章,每晚一个励志故事—励志人生网
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  ★秘诀三:多一些眷注与弹性。zzF天天一篇励志文章,每晚一个励志故事—励志人生网
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  有时候拒绝是一个漫长的历程,对方会不定时提出同样的要求。若能化被动为主动地眷注对方,并让对方相识自己的心事与态度,可以淘汰拒绝的尴尬与影响。zzF天天一篇励志文章,每晚一个励志故事—励志人生网
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  总之,只要你是真心地说“不”,对方一定会体谅你的心事。